İlke ve Değerlerinden Ödün Vermeden
Özgür Yayın Platformu Olarak Kalsın Diye
İkindi16:58 Akşam20:12 Yatsı21:46 İmsak04:08 Güneş05:49 İşrak06:34 Öğle13:06
Hava - Hava durumuAz Bulutlu 16°C Nem %51
Türkçe
19 Zilka'de 1447 6 Mayıs 2026 Çarşamba
19 Zilka'de 1447
İMSAK GÜNEŞ İŞRAK ÖĞLE İKİNDİ AKŞAM YATSI
04:08 05:49 06:34 13:06 16:58 20:12 21:46
Giriş Yap

Uzmanından bahar alerjisine 10 etkili tedbir

06.05.2026    |
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte alerjik rahatsızlıklar yeniden gündeme geldi. Göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Baykal Tülek, alerjinin basit bir nezle olarak görülmemesi gerektiğini vurguladı. Tülek, “Gözlerde kaşıntı ve sulanma, uzayan öksürük, göğüste sıkışma, nefes darlığı, uyku bozukluğu ve günlük performansta düşüş gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Özellikle astımla ilişkili durumlarda alerji, ciddi solunum problemlerine yol açabilir” dedi.

Uzmanlar, bahar alerjisine karşı alınabilecek basit ama etkili önlemlerin büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor. Prof. Dr. Tülek’in önerdiği 10 tedbir şöyle:
  • Polen yoğunluğunun yüksek olduğu dönemlerde dışarı çıkarken maske ve güneş gözlüğü kullanın.
  • Dışarıdan geldikten sonra duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
  • Burun temizliğini serum fizyolojik ile yapın.
  • Ev ve araçta camları kapalı tutun.
  • Polen filtreli hava temizleyiciler tercih edin.
  • Çamaşırları dış ortamda kurutmayın.
  • Evde nem oranını dengede tutun.
  • Nevresimleri en az 60 derecede yıkayın.
  • Toz tutan halı ve peluş oyuncakları evde bulundurmayın.
  • Doktorunuzun önerdiği tedavi yöntemlerini aksatmadan uygulayın.

 

Uzmanlar, alerji belirtilerinin hafife alınmaması ve erken dönemde kontrol altına alınmasının hayati önem taşıdığını vurguluyor.

 

 

 

Kabe
Canlı Yayın
Şuan Canlı Yayın
Canlı Yayın
AKRA CANLI
 / 
Canlı Yayın close icon
AKRA CANLI
Canlı Yayın
Canlı Yayın Add Icon volume up
 / 
Canlı Yayın
fast rewind
fast forward
Playlist
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir
  
Fikrini Paylaş
TAAHHÜTNAME

Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.

Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.

Şehir Seçin
Close