Ekran bağımlılığı küresel sorun

­Telefonlarla birlikte hayatın merkezine yerleşen sosyal medya, ekran bağımlılığını küresel bir sorun haline getiriyor. Ekim 2025 verilerine göre dünya genelinde internet kullanıcı sayısı 5,5 milyarı aşarken, kullanım oranı yüzde 67,5’e ulaştı. Sosyal medya kullanıcı sayısı ise 5,2 milyar ile dünya nüfusunun yaklaşık üçte ikisine yaklaştı.

Türkiye’de dijitalleşme verileri rekor seviyelere ulaşmış durumda. 16-74 yaş grubunda internet kullanım oranı yüzde 90,9’a yükselirken, günlük ortalama internet kullanım süresi 7 saat 13 dakika olarak ölçüldü. Sosyal medya ekran süresi ise 4 saat 4 dakika ile Avrupa’nın en uzun süresi oldu.

Avrupa’da ise internet kullanımı yüksek olmasına rağmen süreler daha düşük seyrediyor. Kullanıcılar interneti daha çok haber, kamu hizmetleri ve eğitim amaçlı kullanırken, sosyal medya kullanımı günlük ortalama 3 saatin altında kalıyor.

Öte yandan birçok ülke çocukların sosyal medya kullanımını sınırlandırmaya yönelik adımlar atıyor. Avustralya 16 yaş altına sosyal medya yasağı getirirken, ABD’nin bazı eyaletlerinde 18 yaş altı için ebeveyn izni ve gece kısıtlamaları uygulanıyor. İngiltere ve Danimarka benzer yasakları değerlendirirken, Fransa 15 yaş altına yönelik yasa teklifini kabul etti. Almanya’da 13-16 yaş arası için ebeveyn izni gerekirken, İtalya’da 14 yaş altı kullanıcılar için aile onayı şartı bulunuyor.

Türkiye’de de benzer bir düzenleme gündemde. Çocukların sosyal medya ile dijital oyun platformlarına erişimini sınırlayan yasa teklifi kabul edildi. Teklif, özellikle 15 yaş altı çocuklara yönelik kısıtlamalarla birlikte yaş gruplarına göre farklı sınırlamalar öngörüyor.